食材明细：

　　豆腐1块  、龙虾料酒、仁豆蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，腐羹剪去虾钳 ，龙虾盐、仁豆鸡精、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾糖 、仁豆油、腐羹龙虾500克、龙虾放下姜  ，仁豆姜 、腐羹葱 、龙虾鲜抽、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹水淀粉、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，葱花煸匀即可

准备好豆腐

　　3锅里油热  ，